【妊活ケア】バザルトトリートメント × サプリの相性

妊活中は、体の内側と外側、両方からのケアが大切。

 バザルトトリートメントとサプリメントは、実はとっても相性が良い組み合わせなんです。

 🔸 バザルトトリートメントで「巡り」と「吸収力」をサポート！

 バザルトは、体を深部から温めて血流やリンパの流れを促進。 

その結果、内臓や子宮周りの働きが高まり、栄養素が効率よく吸収されやすくなります。

 つまり、食事やサプリで摂った栄養を**「ちゃんと届く状態の体に整える」**のがバザルトの役割なんです。 

妊活中に大事な栄養素　

たんぱく質【赤身肉、卵、大豆食品】・ホルモンを作り、細胞や脳内伝達物質の元となる栄養素　　　　　　　

葉酸【ブロッコリー、ほうれん草、小松菜、枝豆、豆苗】・ 着床サポート、細胞の成長 

鉄分【大豆、ほうれん草、牡蠣、インゲン豆、木綿豆腐】・ 貧血予防、子宮内環境の強化 　

亜鉛【すりごま、ヘンプシード、牡蠣、牛肉、レバー】・ホルモンバランス、卵子・精子の質向上 マグネシウム【あおさ、豆腐、納豆、ひじき、干しエビ】・卵子の質を改善、受精卵の成長を助ける　　

ビタミンA【ほうれん草、かぼちゃ、にんじん、トマト】・卵子や精子の質、子宮内膜の環境、免疫バランスの維持

ビタミンC【レモン、みかん、キウイ、ブロッコリー、ケール、アセロラ】・卵子の質改善、授精やその後の成長をサポート、酸化ストレス軽減、ホルモンバランス、免疫力を高める　　　　　　　　　　　 　　

ビタミンE【アーモンド、落花生、いわし、赤ピーマン、サンマ、いわし、ブルーベリー】・着床環境、女性ホルモンや黄体ホルモンの安定 、子宮内膜を厚み、血流を高める

💡妊活サポートには「内外からのWケア」が鍵！ サプリで内側から栄養補給 バザルトで体の流れを整え、栄養が届く体へ この2つを組み合わせることで、相乗効果が期待できます。

妊活中は心や体にストレスをかけないことも大切。「食事＋サプリ」でゆるやかにサポートして、

前向きな毎日を過ごしていきましょう。

 📌注意点 サプリは過剰摂取に注意。医師や薬剤師に相談を。 

 バザルト妊活は妊娠の可能性がある場合は、受けられません。